東洋医学の瀉下法で便秘を解消する方法

東洋医学の瀉下法で便秘を解消する方法

瀉下法とは？

瀉下法とは？

瀉下法とは、東洋医学の治療八法の1つであり、便秘を緩和し、鬱滞した食物、鬱血、内熱または過剰な津を、腸を介して除去することを目的としています。この方法は、主に以下の3つの方法によって行われます。

1. 薬物療法瀉下剤を服用することで、腸の蠕動を促進させ、排便を促します。
2. 食餌療法食物繊維を多く含む食品を摂取することで、腸の蠕動を促進させ、排便を促します。
3. 運動療法適度な運動をすることで、腸の蠕動を促進させ、排便を促します。

瀉下法の目的

瀉下法の目的

瀉下法は、便秘を緩和し、鬱滞した食物、鬱血、内熱または過剰な津を、腸を介して除去することを目的とした治療八法の一つです。便秘は、便が硬くなり、排出が困難になる状態です。便秘が続くと、腸内の老廃物が溜まり、腹痛や吐き気、頭痛、疲労感などの症状が現れることがあります。また、便秘は、大腸がんのリスクを高めることもわかっています。瀉下法は、便秘を解消し、これらの症状を改善することを目的として行われます。

瀉下法は、主に、薬物や鍼灸、マッサージなどによって行われます。薬物としては、下剤や浣腸などが使用されます。下剤は、腸を刺激して便を柔らかくし、排便を促す作用があります。浣腸は、肛門から直腸に水や薬液を注入し、便を押し出す方法です。鍼灸は、ツボを刺激することで、腸の働きを改善し、便秘を解消することを目的としています。マッサージは、腹部をマッサージすることで、腸の動きを活発にし、便秘を解消することを目的としています。

瀉下法の適用例

瀉下法の適用例

瀉下法は、主に便秘、腹痛、腹満感などの症状がある場合に適用されます。また、高血圧、動脈硬化、肥満、糖尿病などの生活習慣病の予防や改善にも効果があるといわれています。

便秘は、排便回数が週に3回未満、または便が硬くて排便が困難な状態です。便秘になると、腸内に老廃物が蓄積され、腸内環境が悪化します。これにより、肌荒れ、ニキビ、口臭、疲労感などの症状が現れることがあります。

腹痛は、お腹が痛む症状です。腹痛には、さまざまな原因がありますが、瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、腹痛を緩和する効果があります。

腹満感は、お腹が張っているような感じがする症状です。腹満感は、食べ過ぎや飲み過ぎ、ストレスなどによって起こることがあります。瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、腹満感を解消する効果があります。

泻下法は、生活習慣病の予防や改善にも効果があるといわれています。高血圧は、血圧が高い状態です。高血圧になると、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などのリスクが高まります。瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、血圧を下げる効果があります。

動脈硬化は、動脈の壁が厚くなって硬くなる病気です。動脈硬化になると、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高まります。瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、動脈硬化を予防する効果があります。

肥満は、体重が標準体重よりも多い状態です。肥満になると、糖尿病や高血圧、動脈硬化などのリスクが高まります。瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、肥満を解消する効果があります。

糖尿病は、血液中の糖分が多すぎる病気です。糖尿病になると、網膜症、腎症、神経障害などの合併症を起こすことがあります。瀉下法は、腸内の老廃物を排出することで、血糖値を下げる効果があります。

瀉下法を実施する際の注意点

瀉下法を実施する際の注意点

瀉下法は、便秘を緩和し、鬱滞した食物、鬱血、内熱または過剰な津を、腸を介して除去することを目的とした治療法です。しかし、瀉下法を実施する際には注意すべき点がいくつかあります。

まず、瀉下法は下剤を使用した治療法であるため、用法・用量を守って使用することが重要です。過剰に服用すると、下痢、腹痛、脱水症状を引き起こす可能性があります。

また、瀉下法は体内の水分を多く排出するため、脱水症状を起こさないように注意が必要です。特に、高齢者や虚弱体質の方は脱水症状を起こしやすいので、こまめに水分を摂取するようにしてください。

さらに、瀉下法は腸内の善玉菌を減少させる可能性があります。そのため、瀉下法を実施した後には、善玉菌を補充するために、ヨーグルトや納豆などの発酵食品を摂るようにしましょう。

また、瀉下法は妊娠中や授乳中は禁忌とされています。また、持病がある方は、瀉下法を実施する前に医師に相談するようにしましょう。