東洋医学の視点から考える『心血不足證』

東洋医学の視点から考える『心血不足證』

東洋医学の視点から考える『心血不足證』

東洋医学の研究家

東洋医学の用語『心血不足證』とは、どのような症状が当てはまりますか？

東洋医学を知りたい

心悸、めまい、夢に邪魔される睡眠、健忘症、面色蒼白または面色委黄、淡白な色の唇および舌、および細脈が発現することが特徴的です。

東洋医学の研究家

その通りです。『心血不足證』は、心神を滋養するための血の虚により生じる証であり、心血の不足により、心神が栄養不足となり、さまざまな症状を引き起こします。

東洋医学を知りたい

心血不足證の原因について教えて頂けますか？

心血不足證とは？

心血不足證とは、東洋医学の用語であり、心神を滋養するための血の虚により生じる証です。心悸、めまい、夢に邪魔される睡眠、健忘症、面色蒼白または面色委黄、淡白な色の唇および舌、および細脈が発現します。

心血不足證は、ストレス、不安、過労、睡眠不足、栄養失調、貧血、心臓病、腎臓病、肝臓病などの様々な原因によって引き起こされると考えられています。

心血不足證の治療には、漢方薬、鍼灸、食事療法、運動療法などが用いられます。漢方薬は、血を補い、心を滋養する作用のあるものが使用されます。鍼灸は、気の巡りを改善し、血流を促進する効果があります。食事療法は、血を補う食品を積極的に摂取することが重要です。運動療法は、適度な運動を行うことで、血流を促進し、心肺機能を改善する効果があります。

心血不足證の原因

-心血不足證の原因-

心血不足證は、心血が不足することによって引き起こされる証です。心血が不足する原因はさまざまですが、主な原因は次のとおりです。

-1. 過労-

心血不足證は、過労によって引き起こされることがよくあります。過労は、心身を消耗させるため、心血が不足してしまいます。

-2. 睡眠不足-

睡眠不足も、心血不足證を引き起こす原因の一つです。睡眠不足は、心身を休ませる時間が十分に取れないため、心血が不足してしまいます。

-3. 栄養不足-

栄養不足も、心血不足證を引き起こす原因になります。栄養不足は、身体に必要な栄養素が十分に摂取されず、心血が不足してしまいます。

-4. 慢性的な病気-

慢性的な病気も、心血不足證を引き起こす原因の一つです。慢性的な病気は、身体を弱らせ、心血が不足してしまいます。

-5. ストレス-

ストレスも、心血不足證を引き起こす原因になります。ストレスは、心身に負担をかけ、心血が不足してしまいます。

心血不足證の症状

心血不足證の主な症状は、心悸、めまい、夢に邪魔される睡眠、健忘症の4つです。これらの症状はいずれも、心血が不足することで、心神が栄養を失い、その働きが低下することが原因です。心悸とは、動悸のことです。心血が不足すると、心臓の筋肉が栄養不足となり、その収縮が弱くなります。そのため、心臓が強く収縮しようとして、動悸が起こります。めまいとは、頭のふらつきや回転感のことです。心血が不足すると、脳への血流が不足し、脳の働きが低下します。そのため、めまいが起こります。夢に邪魔される睡眠とは、悪夢や金縛りなど、睡眠中に不快な体験をすることです。心血が不足すると、心神が栄養を失い、その働きが低下します。そのため、精神が不安定になり、悪夢や金縛りなどの不快な体験をしやすくなります。健忘症とは、物事をすぐに忘れてしまうことです。心血が不足すると、心神が栄養を失い、その働きが低下します。そのため、記憶力が低下し、物事をすぐに忘れてしまうようになります。