体内陰寒増大 →眞寒假熱

体内陰寒増大 →眞寒假熱

眞寒假熱とは?

眞寒假熱とは、東洋医学の用語で、体内の陰寒の増大を特徴とする病的変化のことをいいます。假熱とは、実際には熱がないのに熱っぽさを感じる症状のことです。眞寒假熱は、寒気がして体が震えたり、手足が冷たい、倦怠感や頭痛、吐き気や下痢などの症状を伴うこともあります。

眞寒假熱は、風邪やインフルエンザなどの感染症が原因で起こることが多いです。また、ストレスや疲れ、睡眠不足などによっても起こることがあります。眞寒假熱は、通常は数日から1週間程度で治りますが、中には長引くこともあります。

眞寒假熱の治療には、風邪薬や解熱剤などの薬が使用されます。また、体を温めるようにしたり、睡眠を十分にとるようにしたりすることも重要です。眞寒假熱が長引く場合は、医師に相談することが大切です。

眞寒假熱の症状

眞寒假熱の症状

眞寒假熱の主な症状は、寒さを感じて震えることや、手足が冷たくなること、下痢や嘔吐、腹痛などの消化器症状、発熱や頭痛、咳などの呼吸器症状などです。また、疲れやすい、だるいなどの全身症状が現れることもあります。

眞寒假熱は、冬に多く発症する傾向があり、冷えや風邪をひいたことがきっかけになることが多いです。また、ストレスや過労、睡眠不足などの生活習慣の乱れも、眞寒假熱を発症する要因になると考えられています。

眞寒假熱の治療は、主に症状を緩和させる対症療法が行われます。例えば、寒さを感じて震える場合は、温かい服装をしたり、カイロなどで体を温めたりします。手足が冷たくなる場合は、湯船に浸かったり、手足をマッサージしたりして血行を良くします。下痢や嘔吐などの消化器症状がある場合は、整腸剤や止瀉剤を服用します。発熱や頭痛などの呼吸器症状がある場合は、解熱剤や鎮痛剤を服用します。

眞寒假熱は、適切な治療を受ければ、通常は数日で回復します。しかし、症状が重い場合や、慢性化してしまった場合は、東洋医学的な治療法が有効な場合があります。

眞寒假熱の原因

眞寒假熱は、東洋医学の用語であり、体内での陰寒の増大を特徴とする病的変化で、仮熱の症状を伴います。仮熱とは、体表は冷たくても、内臓は熱を持っている状態のことです。眞寒假熱の原因としては、以下のものが考えられます。

・瘀血（おけつ）血液の流れが悪くなり、滞ってしまうこと。瘀血は、気の流れを阻害し、陰寒を蓄積させます。
・気虚（ききょ）気力が不足している状態。気虚は、陰寒を排除する力が弱まり、眞寒假熱を引き起こします。
・脾腎陽虚（ひじんようきょ）脾臓と腎臓の陽気が不足している状態。脾腎陽虚は、陰寒を温め、排除する力が弱まり、眞寒假熱を引き起こします。
・外感風邪やインフルエンザなどの感染症に感染すること。外感は、体内に邪気を侵入させ、陰寒を蓄積させます。

眞寒假熱は、さまざまな原因で引き起こされる可能性があります。そのため、眞寒假熱の治療を行う際は、原因を特定することが重要です。

眞寒假熱の治療法

眞寒假熱の治療法

眞寒假熱の治療法は、基本的には熱を下げる薬を使用します。具体的には、解熱剤や消炎剤、抗ヒスタミン剤などがよく使用されます。また、体の冷えを改善するために、温かい飲み物を飲んだり、体を温めるような食べ物を入れたりすることも有効です。また、休息を十分にとることも大切です。

食事療法としては、体が温まるような食べ物や飲み物を摂取するようにしましょう。たとえば、温かいスープ、鍋物、玄米、生姜湯、緑茶などがおすすめです。また、体を冷やすような食べ物や飲み物は避けましょう。たとえば、冷たい飲み物、アイス、果物、野菜、魚介類などが挙げられます。

生活については、規則正しい生活を心がけましょう。適度な運動をしたり、十分な睡眠をとったり、ストレスを溜めないようにすることが大切です。また、入浴や足湯などで体を温めるようにしましょう。

眞寒假熱は、適切な治療を行えば、通常は数日～数週間で治まります。しかし、重症の場合は、肺炎や敗血症などの合併症を引き起こす可能性があります。そのため、眞寒假熱の症状がみられる場合は、早めに医療機関を受診するようにしましょう。