東洋医学用語『肝膽氣鬱』とは？

東洋医学用語『肝膽氣鬱』とは？

肝膽氣鬱とは？

肝膽氣鬱とは？

東洋医学の用語「肝膽氣鬱」は、肝臓と胆嚢の機能が低下して、気の停滞が生じる状態を指します。これにより、疎泄・胆汁排出機能が阻害され、さまざまな症状を引き起こすことがあります。

肝臓は、身体の毒素を分解して排出する働きを担っています。また、血液中の栄養素を貯蔵したり、胆汁を生成したりする役割も持っています。胆嚢は、肝臓で生成された胆汁を貯蔵して、必要に応じて十二指腸に送り出す役割を担っています。

肝膽氣鬱になると、肝臓と胆嚢の機能が低下して、気の停滞が生じます。これにより、疏泄・胆汁排出機能が阻害され、さまざまな症状を引き起こすことがあります。主な症状としては、以下のようなものがあります。

・胸脇苦満（胸や脇腹に痛みや圧迫感がある）
・食欲不振
・吐き気
・嘔吐
・下痢
・便秘
・黄疸
・疲労
・イライラ
・不眠

また、肝膽氣鬱は、女性特有の疾患である月経前症候群（PMS）や更年期障害の症状を悪化させることがあります。

肝膽氣鬱の症状

東洋医学の用語である「肝膽氣鬱」は、肝臓と胆嚢における気の停滞により、疏泄と胆汁排出機能が障害される状態です。肝膽氣鬱の症状は、イライラ、不安、うつ、不眠、頭痛、めまい、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、肌荒れ、吹き出物、生理不順、PMS、妊娠中毒症、乳腺炎、胆石症、胆嚢炎、肝炎、肝硬変、肝癌など、さまざまなものがあります。また、肝膽氣鬱は、他の病気の原因にもなることがあります。例えば、肝膽氣鬱は、高血圧、糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、免疫機能低下などのリスクを高める可能性があります。

肝膽氣鬱の原因

肝膽氣鬱の原因

肝膽氣鬱は、主にストレスや怒り、抑うつなどの精神的な要因により起こると考えられています。また、過労や睡眠不足、不規則な食事や運動不足、暴飲暴食などの生活習慣の乱れも、肝膽氣鬱の原因となります。さらに、気候の変化や季節の変わり目、妊娠や出産、更年期などのホルモンバランスの変化も、肝膽氣鬱を引き起こすことがあります。

ストレスは、肝臓の機能を低下させ、気の流れを滞らせることで、肝膽氣鬱を引き起こします。怒りや抑うつなどの負の感情も、同様に肝臓の機能を低下させ、気の流れを滞らせることで、肝膽氣鬱を引き起こします。また、過労や睡眠不足、不規則な食事や運動不足、暴飲暴食などの生活習慣の乱れも、肝臓の機能を低下させ、気の流れを滞らせることで、肝膽氣鬱を引き起こします。

気候の変化や季節の変わり目は、自律神経のバランスを乱し、肝臓の機能を低下させ、気の流れを滞らせることで、肝膽氣鬱を引き起こすことがあります。また、妊娠や出産、更年期などのホルモンバランスの変化も、自律神経のバランスを乱し、肝臓の機能を低下させ、気の流れを滞らせることで、肝膽氣鬱を引き起こすことがあります。

肝膽氣鬱の治療法

肝膽氣鬱の治療法

肝膽氣鬱は、肝臓と胆嚢の気が停滞することで起こる病気です。気の停滞は、ストレスや怒り、悲しみなどの負の感情が原因で起こることが多く、疏泄および胆汁排出機能の障害を伴います。肝膽氣鬱の症状としては、イライラ、のぼせ、不眠、食欲不振、胸脇苦満感、口渇、口苦、舌苔黄膩などがあります。

肝膽氣鬱の治療法としては、漢方薬や鍼灸、マッサージ、運動、食事療法などがあります。漢方薬としては、疏肝理気の作用を持つ柴胡疏肝散や逍遥散などがよく使われます。鍼灸は、肝胆経のツボを刺激することで、気の運行を改善します。マッサージは、肝胆の部位を刺激することで、血行を促進し、気の滞りを解消します。運動は、全身の血行を促進し、ストレスを解消する効果があります。食事療法としては、油っこいものや辛いものを控え、緑黄色野菜や果物を多く摂るようにしましょう。

肝膽氣鬱は、放置すると、うつ病やパニック障害などの精神疾患を引き起こすことがあります。また、肝臓や胆嚢の機能が低下して、肝炎や胆石症などの疾患を引き起こすこともあります。そのため、肝膽氣鬱の症状がある場合は、早めに治療を受けることが大切です。