東洋医学の用語『陰盛陽衰證』とは
東洋医学の研究家
東洋医学の用語『陰盛陽衰證』について説明してください。
東洋医学を知りたい
『陰盛陽衰證』とは、盛んな陰寒により陽気が衰退するときに生じる証です。
東洋医学の研究家
『陰盛陽衰證』の症状には、悪寒、四肢の冷え、長時間の清澄尿の排出、泄瀉、または冷痛のため暖かさを好む、白苔を伴う淡白舌および遅・沈脈などがあります。
東洋医学を知りたい
『陰盛陽衰證』の治療には、温陽補気薬が使用されます。
陰盛陽衰證とは何か
「陰盛陽衰證とは?」
陰盛陽衰證とは、東洋医学の用語で、盛んな陰寒により陽気が衰退したときに生じる証候を指します。悪寒、四肢の冷え、長時間の清澄尿の排出、泄瀉(下痢)、または冷痛のため暖かさを好むなどの症状が現れます。舌は淡白で白苔がつき、脈は遅くて沈んでいます。陰盛陽衰證は、主に冷え、下痢、頻尿などの症状が続く場合に現れると考えられています。治療には、体質や症状に合わせて、温かくする漢方薬や温熱療法などが用いられます。
陰盛陽衰證の症状
陰盛陽衰證の症状
陰盛陽衰證の主な症状は、悪寒、四肢の冷え、長時間の清澄尿の排出、泄瀉、または冷痛のため暖かさを好む、白苔を伴う淡白舌および遅・沈脈である。悪寒は、寒さにさらされたときに感じる不快な感覚で、四肢の冷えは、手足の先端が冷たく感じられる症状である。長時間の清澄尿の排出とは、尿が長時間澄んだままの状態が続くことで、泄瀉とは、下痢のことである。冷痛とは、冷たい痛みを伴うことで、淡白舌とは、舌の色が淡白であることである。遅脈とは、脈が遅くなることで、沈脈とは、脈が沈んで感じられにくいことである。これらの症状は、陰盛陽衰證の患者によく見られる。
陰盛陽衰證の治療法
陰盛陽衰證の治療法
陰盛陽衰證の治療は、虚証と実証に分けて行われます。虚証の場合は、補陽活血の薬剤を使用し、実証の場合は、清熱瀉火の薬剤を使用します。虚証の場合は、当帰四逆加呉茱萸生姜湯、八味地黄丸、金匱腎気丸などが用いられます。実証の場合は、柴胡桂枝湯、葛根湯加川芎辛夷、黄連解毒湯などが用いられます。また、陰盛陽衰證の治療には、鍼灸も有効です。鍼灸は、気血の流れを改善し、臓腑の機能を高める効果があります。
陰盛陽衰證の予防法
-陰盛陽衰證の予防法-
陰盛陽衰證は、体質が弱く、寒さに弱い人に多く見られます。そのため、予防には、体を温かくして、寒さから身を守るることが大切です。具体的には、以下の点に注意しましょう。
* 普段から、温かい服装を心がける。
* 冷たいものを飲食しない。
* 適度な運動をして、体を温める。
* 睡眠を十分にとる。
* ストレスをためない。
また、陰盛陽衰證の予防には、食生活にも注意が必要です。体質を温める効果のある食品を積極的に摂りましょう。具体的には、以下の食品がおすすめです。
* 生姜
* にんにく
* ねぎ
* 玉ねぎ
* カボチャ
* ニラ
* ニンジン
逆に、体を冷やす効果のある食品は、できるだけ控えましょう。具体的には、以下の食品が挙げられます。
* 生野菜
* 果物
* 乳製品
* お茶
* コーヒー
陰盛陽衰證は、体質が弱く、寒さに弱い人に多く見られます。そのため、予防には、体を温かくして、寒さから身を守るることが大切です。食生活にも注意し、体質を温める効果のある食品を積極的に摂りましょう。