東洋医学の用語『面鍼』とは何か？

東洋医学の用語『面鍼』とは何か？

面鍼とは何か？

面鍼とは、顔に位置する特定の穴に鍼を刺す鍼療法のことです。中国の伝統医学のひとつであり、紀元前から行われていたとされています。面鍼は、顔の筋肉や経絡を刺激することで、美容効果や健康効果をもたらすとされています。

面鍼は、美容効果として、小顔効果、リフトアップ効果、シワ・たるみ改善効果、くま・むくみ改善効果などがあります。また、健康効果として、頭痛や肩こり、目の疲れ、鼻炎、花粉症、不眠症、自律神経失調症などの改善効果が期待できます。

面鍼は、顔の筋肉や経絡を刺激することで、血行やリンパの流れを促進し、新陳代謝を活発にします。また、顔の筋肉をほぐすことで、小顔効果やリフトアップ効果が得られます。さらに、顔の経絡を刺激することで、内臓の働きを調整し、健康効果をもたらします。

面鍼は、顔に鍼を刺すというイメージから、痛みを伴うのではないかと心配される方もいるかもしれませんが、実際はほとんど痛みはありません。鍼は髪の毛ほどの細さで、刺す深さも数ミリ程度なので、ほとんど痛みを感じません。

面鍼は、美容効果や健康効果を求める方におすすめの鍼療法です。痛みもほとんどなく、リラックスして受けることができます。

面鍼の歴史

「面鍼の歴史」

面鍼は中国で紀元前1000年頃に生まれたとされています。顔には多くのツボが集まっており、これらのツボに鍼を刺すことで全身のバランスを整え、健康を維持・増進させることができるとして発達してきました。中国の宮廷では、美しさや若さを保つために面鍼が頻繁に行われていたようです。

日本では面鍼は平安時代に伝わり、主に女性の間で人気を博しました。平安時代の貴族女性は顔に鍼を刺して美肌を保つことを好んでおり、面鍼は「美容鍼」と呼ばれていました。江戸時代になると、面鍼は庶民にも広まり、健康維持や治療のために多くの人が面鍼を受けました。

明治時代以降、西洋医学が導入されると、面鍼は次第に廃れましたが、近年、再び注目を集めています。その理由は、面鍼が美容効果だけでなく、健康維持や治療にも効果があることが分かってきたからです。現在、面鍼は全国の鍼灸院で受けることができます。

面鍼の施術方法

面鍼の施術方法

面鍼は、顔に位置する特定の経穴に鍼を刺すことで、美容や健康増進を目的とした鍼療法です。

施術は、まず顔の筋肉をほぐしてリラックスさせることから始めます。次に、鍼を刺すポイントを決め、鍼を刺していきます。鍼は、髪の毛ほどの細いものを使用するため、痛みはほとんどありません。

鍼を刺した後は、鍼をしばらくそのままにしておきます。鍼を刺している時間は、10～15分程度です。この間に、鍼が患部に刺激を与え、血行を促進したり、筋肉の緊張をほぐしたりします。

鍼を抜いた後は、患部を軽くもみほぐします。これにより、鍼の効果を高めることができます。

面鍼の施術は、1回で効果を実感できることもありますが、数回に分けて施術を受けることで、より効果的な結果を得ることができます。

面鍼は、美容や健康増進に効果的な鍼療法です。顔の筋肉をほぐし、血行を促進することで、シワやたるみを改善したり、リフトアップ効果を得ることができます。また、自律神経を整えたり、ホルモンバランスを整えたりすることで、ストレスや不眠の改善にも効果が期待できます。

面鍼の効果

面鍼の効果

面鍼の主な効果は、顔のしわやたるみ、くすみ、ニキビなどの肌トラブルの改善です。また、眼精疲労や頭痛、鼻炎などの症状にも効果があると言われています。さらに、自律神経を整えることで、ストレスの軽減や睡眠の質の改善につながることもあります。

面鍼は、顔にある特定のツボに鍼を刺すことで、そのツボ周辺の血行を促進させ、新陳代謝を高めます。これにより、肌のターンオーバーが促進され、シワやたるみが改善されます。また、血行が促進されることで、肌に栄養が行き届きやすくなり、肌のキメが整い、くすみが改善されます。

さらに、面鍼は、顔の筋肉を刺激することで、表情筋を鍛えることができます。これにより、顔のたるみが改善され、小顔効果が得られます。また、表情筋が鍛えられることで、顔の血行が促進され、肌のターンオーバーが促進されます。これにより、肌のキメが整い、くすみが改善されます。

また、自律神経を整える効果は、ストレスの軽減や睡眠の質の改善につながります。ストレスが軽減されると、肌のトラブルが改善されやすくなります。また、睡眠の質が改善されると、肌のターンオーバーが促進され、シワやたるみが改善されます。