通鼻とは？症状・治療法を詳しく解説

通鼻とは？症状・治療法を詳しく解説

通鼻とは何か

通鼻とは、鼻閉を緩和する治療法のことです。鼻閉とは、鼻の粘膜が炎症を起こして腫れ上がり、鼻腔が狭くなることで生じる症状です。鼻閉になると、鼻呼吸が困難になり、口呼吸をせざるを得なくなります。口呼吸は、空気中のホコリや細菌を直接肺に取り込んでしまうため、気管支炎や肺炎などの呼吸器系の疾患を引き起こすリスクが高くなります。また、鼻閉は、睡眠時無呼吸症候群の原因にもなります。睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が何度も止まってしまう病気です。睡眠時無呼吸症候群になると、日中の眠気や集中力の低下、高血圧、心疾患などのさまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。

通鼻は、鼻閉を緩和することで、これらの健康問題を防ぐことができます。通鼻には、薬物療法、手術療法、民間療法などさまざまな方法があります。薬物療法では、抗ヒスタミン薬やステロイド薬などが使用されます。手術療法では、鼻腔を広げる手術が行われます。民間療法では、ツボ押しやアロマテラピーなどが行われます。通鼻を行うことで、鼻閉を緩和し、呼吸を楽にすることができます。また、睡眠時無呼吸症候群やその他の健康問題を防ぐこともできます。

通鼻の症状

通鼻の症状

通鼻の症状は、鼻閉、鼻水、くしゃみ、鼻づまり、鼻の痛み、顔の痛み、頭痛、倦怠感、発熱などがあります。鼻閉は、鼻腔が狭くなることで鼻呼吸が困難になる症状です。鼻水は、鼻腔から分泌される粘液です。くしゃみは、鼻腔内の異物を排出するために行われる反射動作です。鼻づまりは、鼻腔が詰まって呼吸が困難になる症状です。鼻の痛みは、鼻腔内が炎症を起こしたり、鼻の骨が折れたりすることで起こります。顔の痛みは、鼻の周囲の筋肉が緊張したり、鼻の骨が折れたりすることで起こります。頭痛は、鼻の炎症が脳に伝わったり、鼻の骨が折れたりすることで起こります。倦怠感は、鼻の炎症によって体力が低下したり、鼻の骨が折れて痛みを伴うことで起こります。発熱は、鼻の炎症によって体温が上昇したり、鼻の骨が折れて痛みを伴うことで起こります。

通鼻の治療法

通鼻の治療法

通鼻には、さまざまな治療法があります。ここでは、その中でも代表的なものをいくつかご紹介します。

・ツボ押し鼻の周りには、鼻づまりを緩和する効果のあるツボがたくさんあります。特に、鼻の両脇にある「迎香」というツボは、鼻づまりに効果的だとされています。

・温める鼻の周りを温めることで、鼻づまりを緩和することができます。蒸しタオルやカイロなどを鼻の周りに当てて温めましょう。ただし、火傷には注意してください。

・鼻うがい鼻うがいは、鼻の奥まで洗浄して鼻づまりを緩和することができます。市販の鼻うがい薬液や、生理食塩水を使用してください。

・薬物療法市販の鼻づまり薬を使用することもできます。ただし、薬物療法はあくまでも一時的なものであり、根本的な治療にはなりません。

・手術療法鼻づまりの原因が鼻中隔弯曲症や鼻茸などの場合、手術療法が必要となることもあります。手術療法は、鼻づまりの原因を取り除くことで、根本的な治療を目指すものです。

通鼻の治療法は、その原因によって異なるため、まずは医師に相談して適切な治療法を選択することが大切です。

通鼻に使用されるツボ

-通鼻に使用されるツボ-

通鼻に使用されるツボは、いくつかあります。その中でも代表的なツボを紹介します。

-迎香-

迎香は、鼻の両脇にあるツボです。鼻の穴の横に位置し、親指と人差し指で挟むと押すことができます。迎香は、鼻閉の緩和だけでなく、顔面の痛みや頭痛の緩和にも効果があるとされています。

-印堂-

印堂は、眉間の真ん中にあるツボです。人差し指で押すと押すことができます。印堂は、鼻閉の緩和だけでなく、眼精疲労や不眠症の緩和にも効果があるとされています。

-素髎-

素髎は、小鼻の両脇にあるツボです。人差し指と中指で挟むと押すことができます。素髎は、鼻閉の緩和だけでなく、鼻血や鼻水過多の緩和にも効果があるとされています。

-通天-

通天は、鼻のつけ根にあるツボです。人差し指で押すと押すことができます。通天は、鼻閉の緩和だけでなく、頭痛や目の疲れの緩和にも効果があるとされています。

-これらのツボは、いずれも鼻閉の緩和に効果があるとされています。しかし、ツボ押しはあくまでも補助的な治療法であり、鼻閉がひどい場合は医師の診察を受けることが大切です。-