東洋医学における『肝氣犯胃』とは？

東洋医学における『肝氣犯胃』とは？

肝氣犯胃とは何か？

肝氣犯胃とは、東洋医学の用語で、低下した肝気が横方向に走り、胃の食物受け入れおよび消化機能を害する病的変化のことです。肝気とは、肝臓の機能を担う気のことです。肝気は、全身の気の流れを調整したり、血液を貯蔵したりする働きがあります。また、消化器系の働きを調整する働きもあります。肝気が低下すると、胃の食物受け入れおよび消化機能が害され、胃痛、胸脇苦満、食欲不振、吐き気、嘔吐などの症状が現れます。肝気犯胃は、ストレスや疲れ、食べ過ぎ、飲み過ぎなどによって起こることが多いとされています。

肝氣犯胃の原因と症状

肝氣犯胃の原因と症状

肝氣犯胃の原因は、ストレス、過労、不規則な食生活、睡眠不足など、さまざまな要因が考えられます。また、肝臓の機能が低下している場合にも、肝氣犯胃を発症しやすくなります。

肝氣犯胃の主な症状は、胃痛、胸やけ、悪心、嘔吐、食欲不振などです。また、イライラや不眠などの精神的な症状がみられることもあります。

肝氣犯胃は、放置しておくと胃炎や胃潰瘍などの重篤な疾患を引き起こす可能性があります。そのため、早めに治療を開始することが大切です。

肝氣犯胃の治療には、漢方薬や鍼灸などが用いられます。漢方薬には、肝機能を改善し、胃腸の調子を整える効果があるものがあります。また、鍼灸は、肝氣の流れを改善し、胃痛や胸やけなどの症状を緩和する効果があります。

肝氣犯胃の治療法

-肝氣犯胃の治療法-

肝氣犯胃の治療法は、主に漢方薬を用います。使用される漢方薬は、主に以下の通りです。

* 柴胡疏肝散（さいこそこかんさん）肝の気を疏通させ、胃の機能を改善する効果があります。
* 香砂六君子湯（こうしゃろっくんしとう）胃の機能を改善し、消化吸収を促進する効果があります。
* 四君子湯（しくんしとう）胃の機能を改善し、食欲不振を改善する効果があります。

これらの漢方薬は、医師の指示に従って服用することが大切です。また、鍼灸治療やマッサージなどの東洋医学的な治療法も、肝氣犯胃の症状改善に効果があると言われています。

肝氣犯胃の治療においては、日常生活の改善も重要です。規則正しい食生活や睡眠、適度な運動を心がけ、ストレスをためないようにすることが大切です。また、アルコールやタバコの過剰摂取は控えましょう。

肝氣犯胃の治療は、漢方薬や東洋医学的な治療法、日常生活の改善を組み合わせることで、症状の改善を目指します。医師や鍼灸師などの専門家と相談しながら、適切な治療を受けましょう。

肝氣犯胃を予防する方法

肝氣犯胃を予防するには、以下の点に注意しましょう。

・ストレスを溜め込まない
ストレスは、肝気の乱れを引き起こす大きな原因です。ストレスを溜め込まないように、適度な運動や趣味など、ストレスを発散する方法は見つけておきましょう。

・暴飲暴食を避ける
暴飲暴食は、胃腸に負担をかけ、肝氣犯胃を引き起こしやすくなります。食事は、腹八分目を心がけ、暴飲暴食は避けましょう。

・冷たいものを摂りすぎない
冷たいものは、胃腸を冷やして、肝氣犯胃を引き起こしやすくなります。冷たい飲み物や食べ物は、できるだけ控えましょう。

・睡眠を十分に取る
睡眠不足は、肝気の乱れを引き起こす原因となります。睡眠は、十分に取るようにしましょう。

・過労を避ける
過労は、肝気の乱れを引き起こす原因となります。過労を避けるようにしましょう。

・規則正しい生活を送る
規則正しい生活は、肝気の乱れを防ぐのに役立ちます。規則正しい生活を心がけましょう。

・適度な運動をする
適度な運動は、肝気の巡りを良くし、肝氣犯胃を防ぐのに役立ちます。適度な運動を心がけましょう。