東洋医学の用語『足少陽膽經』について

東洋医学の用語『足少陽膽經』について

東洋医学の研究家

東洋医学の用語『足少陽膽經(十二正経の1つで、外眼角の瞳子髎(GB1)を発し、こめかみ、耳、頸)』について、説明してほしい。

東洋医学を知りたい

足少陽膽經は、肝臓と胆のうの経絡です。外眼角の瞳子髎(GB1)から始まり、こめかみ、耳、頸、胸、腹部、鼠蹊部、足の外側を通り、小趾の外側から終わります。

東洋医学の研究家

足少陽膽經の主な働きは何でしょうか?

東洋医学を知りたい

足少陽膽經は、肝臓と胆のうの機能を調整し、消化器系のトラブルを改善する働きがあります。また、目の疲れ、頭痛、肩こり、腰痛、生理不順などの症状にも効果があるとされています。

足少陽膽經とは何か

足少陽膽經とは何か

足少陽膽経とは

足少陽膽経とは、東洋医学における十二正経の1つです。外眼角の瞳子髎(GB1)を発し、こめかみ、耳、頸を経て、肩、上腕、前腕、手へと至る経絡です。膽経の主な働きは、胆汁の分泌を促進し、消化を助けることです。また、胆の気の流れを調整し、胆の病気を予防する働きもあります。

膽経は、肝と密接な関係があり、肝の気の滞りを改善することで、膽経の働きを正常化することができます。また、膽経は、胃腸とも関係があり、胃腸の働きを改善することで、膽経の働きを正常化することができます。

膽経のツボは、胆の病気を予防したり、治療したりするのに有効です。膽経の代表的なツボとしては、瞳子髎(GB1)、率谷(GB2)、懸顱(GB3)、光明(GB37)、丘墟(GB39)などがあります。これらのツボを刺激することで、膽経の働きを正常化し、胆の病気を予防したり、治療したりすることができます。

足少陽膽經の経路

足少陽膽經の経路

足少陽膽經の経路

足少陽膽經は、外眼角の瞳子髎(GB1)を発し、こめかみ、耳、頸、肩、背、腰、臀部、大腿、膝、下腿、足の外側を通り、小趾の外側端の懸鍾(GB44)に至る経絡です。

この経絡は、胆の経絡であり、胆の機能を調節する働きがあります。また、目の疲れ、頭痛、耳鳴り、肩こり、背中の痛み、腰痛、臀部の痛み、大腿の痛み、膝の痛み、下腿の痛み、足の痛みなどの症状を改善する効果があります。

足少陽膽經は、胆の経絡であるため、胆の機能を調節する働きがあります。胆汁の分泌を促進し、胆汁のうの胆汁を排出する働きがあります。また、胆汁のうの収縮を促し、胆汁を排出する働きもあります。

足少陽膽經は、目の疲れ、頭痛、耳鳴り、肩こり、背中の痛み、腰痛、臀部の痛み、大腿の痛み、膝の痛み、下腿の痛み、足の痛みなどの症状を改善する効果があります。目の疲れは、胆汁の分泌が低下すると、目の粘膜が乾燥して、目の疲れが生じることがあります。足少陽膽經を刺激することで、胆汁の分泌を促進し、目の疲れを改善することができます。頭痛は、胆汁の分泌が低下すると、胆汁のうに胆汁が貯留して、胆汁のうが膨張して、頭痛が生じることがあります。足少陽膽經を刺激することで、胆汁の分泌を促進し、胆汁のうの胆汁を排出することで、頭痛を改善することができます。耳鳴りは、胆汁の分泌が低下すると、耳の粘膜が乾燥して、耳鳴りが生じることがあります。足少陽膽經を刺激することで、胆汁の分泌を促進し、耳の粘膜を潤すことで、耳鳴りを改善することができます。

足少陽膽經の主なツボ

足少陽膽經の主なツボ

-足少陽膽經の主なツボ-

足少陽膽經には、瞳子髎(GB1)、頷厭(GB2)、曲垣(GB3)、懸顱(GB4)、胆兪(GB34)、風市(GB31)、丘墟(GB40)、陽輔(GB45)、光明(GB37)、侠谿(GB43)、足臨泣(GB41)など、数多くのツボがあります。

これらのツボは、胆の機能を高めたり、胆の滞りを解消したりする働きがあり、胆の疾患や、胆の機能が低下したことで起こるさまざまな症状を改善するのに効果的です。

また、足少陽膽經には、自律神経系を調整するツボも多く、ストレスや緊張を解消し、心身のバランスを整えるのにも効果的です。

足少陽膽經のツボは、自分で押したり、鍼灸治療を受けたりすることで刺激することができます。自分自身で押す場合は、ツボの位置を正しく確認してから、指でゆっくりと押してください。強く押しすぎると、痛みを感じたり、症状が悪化したりすることがあるので注意が必要です。

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