舒筋活絡とは？東洋医学の用語を解説

舒筋活絡とは？東洋医学の用語を解説

舒筋活絡の意味と効果

舒筋活絡の意味と効果

舒筋活絡とは、東洋医学において、筋収縮を伴う経絡脈の気の遮断に対する治療法のことである。経絡脈とは、身体を巡る気の通り道であり、気は身体の機能を正常に保つために必要なエネルギーである。筋収縮を伴う経絡脈の気の遮断は、筋肉の緊張やコリ、痛みを引き起こす。舒筋活絡は、これらの症状を改善するために、筋肉をほぐし、気の流れを良くする治療法である。

舒筋活絡には、さまざまな方法がある。代表的なものとしては、以下のものがある。

* 鍼灸鍼を身体の経絡脈上のツボに刺したり、お灸を据えたりして、気の流れを良くする。
* 推拿筋肉をほぐすようにマッサージをする。
* 気功気を体内に取り入れて、身体の機能を正常に保つ。

舒筋活絡は、筋肉の緊張やコリ、痛みを引き起こすさまざまな症状の改善に効果があるとされている。特に、以下の症状に有効である。

* 肩こり
* 腰痛
* 膝痛
* 坐骨神経痛
* 腱鞘炎
* むち打ち症
* スポーツ障害
* ストレスによる身体の不調

舒筋活絡は、身体の機能を正常に保つために必要な気の流れを良くする治療法である。筋肉の緊張やコリ、痛みを引き起こすさまざまな症状の改善に効果があるとされている。

舒筋活絡の治療法

舒筋活絡の治療法

舒筋活絡の治療法には、鍼灸、マッサージ、推拿、艾灸、薬物療法などがあります。

・鍼灸経絡のツボに鍼や灸を刺して、気の流れを改善する治療法です。

・マッサージ筋肉を揉んだり、さすったりして、血行を改善し、筋肉の緊張をほぐす治療法です。

・推拿筋肉や関節をさすったり、押したりして、血行を改善し、筋肉の緊張をほぐす治療法です。

・艾灸艾という薬草を燃やして、ツボを温める治療法です。

・薬物療法気の流れを改善したり、筋肉の緊張をほぐしたりする薬を服用する治療法です。

舒筋活絡の治療法は、筋肉の痛みやコリ、関節の痛み、神経痛、内臓の不調など、さまざまな症状に効果があります。また、疲労回復やリラクゼーションにも効果があります。

舒筋活絡の適応症

舒筋活络の適応症
舒筋活絡は、以下の症状を改善するのに適した治療法です。

・肩こり
・腰痛
・膝痛
・関節痛
・筋肉痛
・神経痛
・しびれ
・こむら返り
・つり
・五十肩
・腱鞘炎
・変形性関節症
・リウマチ
・坐骨神経痛
・頸椎症
・腰椎椎間板ヘルニア
・むち打ち症
・捻挫
・打撲
・肉離れ
・骨折
・脱臼
・スポーツ障害
・疲労回復
・冷え性
・むくみ
・便秘
・下痢
・食欲不振
・不眠
・ストレス

舒筋活絡は、筋肉や関節の痛みを改善するだけでなく、疲労回復や冷え性、むくみ、便秘、下痢、食欲不振、不眠、ストレスなどの症状にも効果的です。