東洋医学における「揉法」とは?
東洋医学の研究家
東洋医学の用語『揉法』について教えてください。
東洋医学を知りたい
揉法とは、親指の平坦部、母指球、または手掌の根本で、前後に、または円形に、圧迫して動かす手技のことです。
東洋医学の研究家
揉法は、どのような効果があるのでしょうか?
東洋医学を知りたい
揉法は、疼痛の緩和、血行の促進、筋肉の緊張の緩和、関節の可動域の改善などの効果があります。
揉法とは?
揉法とは、東洋医学において、罹患部位を親指の平坦部、母指球、または手掌の根本で、前後に、または円形に、圧迫して動かす手技のことです。揉法は、筋肉をほぐし、血行をよくし、痛みを和らげる効果があります。また、揉法は、内臓の機能を高めたり、免疫力を向上させたりする効果もあると言われています。
揉法は、さまざまな疾患の治療に使用されます。例えば、肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛、神経痛、内臓疾患、婦人科疾患、小児疾患などです。揉法は、単独で使用されることもありますが、鍼灸治療やマッサージ治療と併用されることもあります。
揉法を受ける際には、治療者が患者の状態に合わせて、揉法の強さや速さを調整します。また、揉法を受ける際には、患者の状態に合わせて、揉法の強さや速さを調整します。また、患者の状態によっては、揉法を受けることができない場合もあります。
揉法は、東洋医学において古くから行われている手技であり、その効果は多くの研究によって実証されています。揉法は、さまざまな疾患の治療に有効であり、副作用が少ないという特徴があります。
揉法の効能
揉法とは、親指の平坦部、母指球、手掌の根本で罹患部位を前後に、または円形に、圧迫して動かす手技である。揉法は、患部の血行を改善し、筋肉の緊張をほぐす効果がある。そのため、筋肉痛、関節痛、神経痛などの症状を緩和する効果があるとされる。揉法は、患部の周囲を指圧する点と、患部を動かす点が特徴的である。揉法は、単独で行う場合と、他の手技と組み合わせて行う場合がある。揉法は、患部の血行を改善し、筋肉の緊張をほぐす効果があるため、筋肉痛、関節痛、神経痛などの症状を緩和する効果があるとされる。揉法は、患部の周囲を指圧する点と、患部を動かす点が特徴的である。揉法は、単独で行う場合と、他の手技と組み合わせて行う場合がある。
揉法の禁忌
揉法の禁忌
揉法は、様々な疾患の治療に用いられる有効な手技ですが、以下のような禁忌があります。
・急性炎症期
揉法は、患部に刺激を与え、炎症を悪化させる可能性があります。そのため、急性炎症期には、揉法を避ける必要があります。
・悪性腫瘍
揉法は、悪性腫瘍を刺激し、転移を促進する可能性があります。そのため、悪性腫瘍がある場合は、揉法を避ける必要があります。
・出血性疾患
揉法は、患部に刺激を与え、出血を悪化させる可能性があります。そのため、出血性疾患がある場合は、揉法を避ける必要があります。
・妊娠中
揉法は、子宮を刺激し、早産を引き起こす可能性があります。そのため、妊娠中は、揉法を避ける必要があります。
・その他
以下のような場合も、揉法は禁忌となります。
・患部が化膿している場合
・患部に熱感、腫脹がある場合
・患部に強い痛みがある場合
・患部に違和感がある場合
揉法の禁忌がある場合は、必ず医師または鍼灸師に相談してください。
揉法を行う際の注意点
揉法を行う際の注意点
揉法を行う際は、患部に強い圧力をかけすぎないように注意することが大切です。特に、患部に炎症がある場合や、皮膚が弱い場合などは、強い圧力をかけると痛みを悪化させたり、皮膚を傷つけたりする可能性があります。また、揉法を行う時間は、1回につき5~10分程度にとどめ、揉みすぎないようにすることも大切です。揉みすぎると、筋肉や皮膚を傷つける可能性があります。
また、揉法を行う際は、患部を清潔にしておくことも大切です。患部が汚れていると、揉法を行うことで細菌が感染する可能性があります。そのため、揉法を行う前には、患部を石鹸と水でよく洗っておきましょう。
さらに、揉法を行う際は、患部の状態に応じて、揉法の強さや速度を調整することも大切です。患部に炎症がある場合や、痛みがある場合は、弱めの圧力でゆっくりと揉むようにしましょう。また、患部に炎症がない場合は、強めの圧力で速く揉むようにしましょう。
最後に、揉法を行う際は、患部を温めておくことも大切です。患部を温めておくことで、筋肉が柔らかくなり、揉法の効果を高めることができます。そのため、揉法を行う前には、患部を温かいタオルで温めたり、入浴したりするなどして、患部を温めておきましょう。